昨日の 温熱イオンルーム内での筋トレ講座は、下半身強化とストレッチを無理なく行いましたが、沢山の汗が出て 溜め込んだ悪いモノが出た感じがして、とてもスッキリ❗️気分爽快でした。

昨日の 温熱イオンルーム内での筋トレ講座は、下半身強化とストレッチを無理なく行いましたが、沢山の汗が出て 溜め込んだ悪いモノが出た感じがして、とてもスッキリ❗️気分爽快でした。こらから薄着になる季節!ご一緒にカラダをシメませんか❓(o^^o)

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