今日はホルミシスルームの中での筋トレ講座ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

今日はホルミシスルームの中での筋トレ講座ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
皆さん 最近は、だんだん筋肉痛にならなくなり筋肉に効いてる様です(*’▽’*)
今回も大量の汗💦
デトックス出来ました❗️

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