「活性酸素」

「活性酸素」
私達の身体には体内の有害物質を分解してくれる「活性酸素」が常に発生しています。
しかし食品添加物、農薬などのせっしゅやストレス、薬、環境汚染などにより必要以上の活性酸素が作り出されています。
過剰発生した活性酸素は私達の身体を攻撃する悪い活性酸素となり、日常生活に支障をきたすほどの不調や病気の原因になります。
さらに40歳を境にSOD酵素が急激に減少するので、生活習慣病や癌にかかる人が増えたり、お肌のトラブルも目立つようになります。
普段から抗酸化力のある食べ物をバランスよく摂ることが必要です。

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